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自制阿胶山楂汁增强记忆力防失眠

2011-07-13 15:29   来源:

我女儿今年40岁,以前身体不错,现在可能是因为工作太忙,一到睡觉的时候就做梦,第二天早上起来还不精神,记性也不好。最让我担心的是,前段时间她们单位体检,竟查出患有轻度心肌缺血。请问应如何进行调理?

白大娘

著名中医养生专家罗大伦解答:您女儿的情况很可能是血虚造成的,建议到中医院请大夫摸脉查一下。

如果确实如此,不妨喝点阿胶山楂汁,具体方法是:阿胶9克,生黄芪、当归各3克,山楂6克。先将后三味药熬好,去渣取汁,再将阿胶捣碎放入药汁里烊化,最后放一点白糖调味即可,具有养血的作用,症状改善后即可停药。

 
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